RSS

月別アーカイブ: 11月 2011

冷えとり その②

今日は比較的暖かいですね。でも太ももは相変わらず冷たい・・・

その後の冷えとりですが、11/27(日)深夜に冷えとりよう靴下を注文しました。

セットになっているものは人気なのか売り切れが多く、バラで揃えました。

楽天の「841」さんというお店です。とりあえず洗い替えもかねて「3セット」

靴下を決めかねている間に、家にあった靴下で重ね履きをし、半身浴20分(ホントはもっとしたいのですが

時間がないので・・・)を実践していました。

すると・・・

寝ている間の腰痛がなくなりました!!

実は、寝ている間に「仰向け」になっていると腰が痛くて目が覚めることがあったのです。

それがなくなりました。

凄いことです!これは続けなくては!でも靴がきつい・・・

さて、靴下が届いたら、また報告しますね

 

 

五反田駅西口徒歩1分=3 お子様連れOKのエステ FLASH

http://aromabeauty-flash.com

03-6417-9029(9:30~19:00最終受付)

広告
 
コメントする

投稿者: : 2011年11月29日 投稿先 Uncategorized

 

冷えとり

こんにちは。

脂肪燃焼毒だしスープを続けること約2週間。

特に変化はありません・・・

腹八分目がどうにも守れません・・・

で、太ももとお尻の冷たさが気になり、色々調べて、「冷えとり」というものを発見!!

靴下を重ね履きして+半身浴+腹八分目 を守ることで健康&元気になりましょうというものです。

(かなりはしょってしまいました。詳しくは本屋さんまたはネットで!)

冷えが体に良くないことは皆さんもご存じかと思いますが、これほどまで!とびっくりしました。

半身浴を始めて2日目。早く重ね履きようの靴下を購入したいのですが、決めかねています。

そういえば、随分前に主人に5本指ソックスを買ってきたな~とおもってガサゴソ探してみると

有りました!

冷えとりには「絹」と「綿」のソックスが必要らしく、見つけた靴下は偶然「絹」

ダイブ大きいのですが、男物の絹の5本指ソックスの上に、普段履いている5本指ソックスを重ねて履いています。

少なくとも4枚は重ねるのが鉄則らしいのですが、今日はとりあえず2枚。

足が冷たいです・・・。普段1枚の時はあまり足が冷えている感じはないのですが、今日は冷たい!

あったかいと感じるまで重ねた方がいいそうです。

靴が入らなくなりますね~。 

しばらく続けてまた報告しますね!

 

 

五反田駅西口徒歩1分=3 お子様連れOKのエステ FLASH

http://aromabeauty-flash.com

03-6417-9029(9:30~19:00最終受付)

 
コメントする

投稿者: : 2011年11月25日 投稿先 Uncategorized

 

二重その後

こんにちは。

昨日の夜の雨のせいが、気温が一気に下がりましたね~

夜の雨の音で、長女が「あっ!トレーナー公園に忘れてきた!」

なんで公園に?いつ行ったの?の問いに

「帰宅途中、疲れたから休んでた・・・」とのこと。

その公園から家までは徒歩2分・・・

いつもこんな調子の長女。大丈夫か?

さて、二重の件ですが、家族や知り合いに会うたびに、「目赤いよ」と指摘され

「病院行った方がいいよ」とまで言われたのでしばらく美容液はお休みしていました。

2日もつけないとすぐ元の目に戻ります。

目の赤みは、美容液のせいではないかもしれません。

慣れない二重で目がぱっちり開きすぎて「乾燥」していたせいかも?

でも、まつ毛は伸ばしたいので、様子見しながら美容液は続けていきたいと思います!

高かったし・・・

 

 

五反田駅西口徒歩1分=3 お子様連れOKのエステ FLASH

http://aromabeauty-flash.com

03-6417-9029(9:30~19:00最終受付)

 

 

 
コメントする

投稿者: : 2011年11月15日 投稿先 Uncategorized

 

第2回 アロマ講習会☆

こんにちは。

週末はいいお天気でしたね☆

子どもたちと公園へ行き、蚊に刺されました。

11月に蚊・・・

 

さて、19日(土)にアロマ講習会の第2回目を開催します♪

お子様連れOKですので、お気軽にご参加くださいませ☆

詳しくはこちら

 http://aromabeauty-flash.com/free/handmade

ご予約・ご質問はお電話にて!

 03-6417-9029(9:30~19:00)最終受付

 

 
コメントする

投稿者: : 2011年11月14日 投稿先 Uncategorized

 

脂肪燃焼スープ

こんにちは。

今朝は一段と冷えましたね~。

もう 足首が出るパジャマでは無理です・・・

先日図書館で「脂肪燃焼スープ」という本を見つけました。

なんでも夕食の最初にこのスープを一皿食べるだけで、燃焼しやすい体になっていくとか。

食事制限は無理だけど、これならできるかも?ということで、さっそく作って食べています。

今日で3日目。

もともと生理周期によって便通が左右されるタイプで、今は出やすい時期なので

便通に対するスープの効果は分かりません・・・

ただ、美味しいですよ☆

しばらく続けて、追跡報告しますね☆

 

五反田西口徒歩1分=3 お子様連れOKのアロマエステ Flash

HP: http://aromabeauty-flash.com

☎ 03-6417-9029(9:30~19:00 受付)

 

 
コメントする

投稿者: : 2011年11月9日 投稿先 Uncategorized

 

ネイルサンプル作り

こんにちは。いきなり寒くなりましたね~

某衣料店のCMでは、おうちでダウンを着るのを推奨しているようですが

どうなんでしょうか?やるなら家族全員でやらないと温度差がでますね。

年中Tシャツで過ごしている主人には無理かも・・・

 

さて、ここの所、ネイルサンプル作りに励んでいます。

もっと分かりやすい表示に!というご要望があり、少しずつ着手しております。

これが、また楽しくて時間を忘れて熱中しています。

出来上がりましたら、HPにて公開しますね☆

お楽しみに~

 

五反田西口徒歩1分=3 お子様連れOKのアロマエステ Flash

HP: http://aromabeauty-flash.com

☎ 03-6417-9029(9:30~19:00 受付)

 

 

 

 

 
コメントする

投稿者: : 2011年11月8日 投稿先 エステ

 

お子様連れ☆

こんにちは。

昨日、11月3日は「アロマの日」でしたが、ご存じですか?

プランタン銀座にて各種イベントやセミナーを 11月7日まで行っています!

昨日は子連れでプランタンへ行き、セミナー中は、義母へ託し、終了後は銀ぶら(死後?)

して帰ってきました。

人生初の1本 1,000円の焼き芋を食べましたよ(*^。^*) ホクホクでした~

11月3日といえば、文化の日ですが、アロマも日本の文化にしようという隠れた願いもあるようですよ。

話は変わりますが、本日、お子様連れのお客様がいらっしゃいました(●^o^●)

同じ子持ちのママとして、とてもうれしくなりました♪

「子連れOKってありがたいですよね」なんて言われて、マスクの下でにんまりしてました。

ママだってお洒落がしたいし、癒しも欲しいはず!いや、ママだからこそです!

とっても嬉しかったため、即ブログにかかせていただきました。

Y様、ありがとうございます♪

五反田駅西口徒歩1分=3 お子様連れOKのアロマエステ Flash

http://aromabeauty-flash,com

予約☎:03-6417-9029 (9:30~19:00 受付)

 
コメントする

投稿者: : 2011年11月4日 投稿先 Uncategorized